体の声

先月から布ナプキンを再開している。それ自体はもう、10年以上前から使い始めたものの、しっくり来ずに何度も紙製のものに戻っていた。 数年前にもthinxというブランドの生理用ショーツもわざわざ海外から取り寄せて使ってみたけ…

菊芋のこと

菊芋の新商品をご紹介する機会があったので、真面目に効能について。 菊芋にはイヌリンという水溶性食物繊維が多く含まれ、100g中、約60g!(ちなみに乾燥ごぼうで30g)そのイヌリンがもたらす効能が、”腸内環境…